Die besten Wintertraktionsgeräte des Jahres 2023
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Die besten Wintertraktionsgeräte des Jahres 2023

Aug 22, 2023

Auf rutschigem Schnee und eisbedeckten Oberflächen reichen normale Schuhe mit Gummisohlen einfach nicht aus. Winter-Traktionsgeräte – auch Ice Cleats und Microspikes genannt – werden direkt an Ihren Schuhen befestigt und verbessern den Grip deutlich.

Es gibt viele Arten von Wintertraktionsgeräten auf dem Markt. Einige verwenden Metallspiralen mit niedrigem Profil, andere funktionieren wie weniger aggressive Steigeisen zum Eisklettern. Egal, ob Sie sicher durch die vereisten Straßen der Stadt laufen oder einen Trailrun durch das gefrorene Hinterland führen möchten, es gibt ein Traktionsgerät, das Ihren Anforderungen entspricht. Um diese Liste zu erstellen, haben wir eine riesige Auswahl an Optionen von Marken wie Yaktrax, Black Diamond und Kahoola getestet , und Hillsound. Nach umfangreichen Feldforschungen zum Wandern, Laufen und Rutschrutschen in allen Arten von Gelände haben wir die besten Traktionsgeräte des Jahres 2023 ermittelt. Wenn Sie weitere Hilfe bei der Eingrenzung Ihrer Suche benötigen, schauen Sie sich unsere anKaufratgeber,FAQ, UndVergleichstabelle . Oder springen Sie einfach zu der Kategorie, nach der Sie suchen.

KAHtoola ist einer derSpitzenreiter im Bereich Traktionsgeräte , und die Marke stellt eine Vielzahl verschiedener Modelle her. DerEXOSpikes(63 $) sind für Wanderungen und Zugfahrten konzipiert, und obwohl sie für diese Zwecke hervorragend geeignet sind, haben wir festgestellt, dass sie in der Stadt genauso effektiv sind.

Ausgestattet mit zwölf integrierten 1/4-Zoll-Spikes pro Fuß bieten die EXOspikes zuverlässigen Halt im gesamten Unterfußbereich. Jeder Spike besteht aus strapazierfähigem Wolframkarbid – dem gleichen Material, das auch für die Spitzen vieler angesehener Spitzen verwendet wirdWanderstock . Nach mehreren Spaziergängen, Läufen und Joggen auf felsigen, schneebedeckten Hängen bleibt die Traktion unserer EXOspikes vollständig erhalten.

Bei den Tests war die zuverlässige Traktion unser Hauptanliegen. Auf eisigem und festem Schnee waren die EXOspikes hervorragend. Wir fühlten uns auf allem sicher, vom rutschigen Zebrastreifen bis hin zu tückischen, exponierten Serpentinen.

Auf weichem Untergrund wie tiefem Neuschnee fühlten sich diese Spikes etwas weniger sicher an als andere Optionen auf dieser Liste, wahrscheinlich weil die Spikes dünn sind und nur eine minimale Oberfläche haben. Wenn Sie sich jedoch an das Eis und den harten Untergrund halten, sind die EXO-Spikes Gold wert. Sie bieten einen steigeisenähnlichen Halt, sind aber flach und leicht. Sie sind eine gute Wahl für Läufer.

Der dünne elastische Gummigurt hält die Spikes an Ort und Stelle und verhindert ein Verrutschen oder Verrutschen. Selbst bei eisigen Temperaturen blieb das Geschirr biegsam genug, um es problemlos an- und auszuziehen.

Obwohl dieEXOSpikes Obwohl sie nicht leistungsorientiert sind, sind sie unserer Meinung nach der perfekte Mittelweg für Leute, die nur ein Paar Microspikes besitzen möchten. Sie sind technisch genug für Läufe und unwegsames Gelände, aber auch robust genug für den täglichen Gebrauch in der Stadt.

Yaktrax ist ein bekannter und angesehener Hersteller von Traktionsgeräten. Schauen Sie sich die Fußabdrücke auf einem schneebedeckten Gehweg genau an und Sie werden wahrscheinlich die X-förmigen Abdrücke eines Paares Yaktrax sehen. Das klassische Stahlspulen-Traktionssystem der Marke erfreut sich seit Jahrzehnten großer Beliebtheit – und das zu Recht.

DerYaktrax Pro(35 $) ist eine leicht verbesserte Version der Basisversion der MarkeWalkers-Modell , und wir sind der Meinung, dass es das beste Preis-Leistungs-Verhältnis bietet. Dank der mit Stahlspiralen umwickelten Gummisohle an der Unterseite des Fußes und einem Klettverschluss an der Oberseite des Fußes sorgt der Pro für zuverlässigen Halt auf vereisten Straßen in der Stadt und auf festgefahrenen, schneebedeckten Wegen.

Im Vergleich zu den winzigen Wolframcarbid-Spikes unserer besten Gesamtauswahl verfolgt der Yaktrax Pro einen eher oberflächenbasierten Ansatz für die Traktion. Das X-Muster der Stahlspulen eignet sich gut für alle Arten von Gangarten und Gehschritten – beim Pro gibt es keine unbehandelten Slick-Zonen. Wir wissen auch zu schätzen, dass die Stahlspulen und das X-Muster nicht so leicht durch Schnee, Schlamm oder Eis verstopfen.

Wenn Sie ein Traktionsgerät für alltägliche Spaziergänge auf ebenen Flächen suchen, ist dasYaktrax Pro ist eine ausgezeichnete, erschwingliche Option. Wenn Sie vorhaben, in steilem, felsigem oder technischem Gelände zu laufen und zu wandern, bieten diese nicht die Haltbarkeit oder robuste Traktion, die Sie suchen.

Die meisten Traktionsgeräte sind nicht sehr klein verpackbar. Für Rucksacktouristen und andere leichte und schnelle Reisende ist dieBlitzspitzen(50 $) von Black Diamond sind eine reduzierte Alternative, die problemlos in einen Rucksack oder eine Jackentasche passt.

Im Gegensatz zu den meisten anderen Geräten auf dieser Liste bieten die Blitz-Spikes nur Traktion im Vorfußbereich. Sechs Spikes im Mini-Steigeisen-Stil aus Edelstahl sind in einem Dreiecksmuster zwischen dem Fußgewölbe und den Zehen angeordnet. Die Spikes sind über eine dünne, aber robuste Stahlkette mit dem Gummi-Fersenriemen verbunden.

Letztendlich sind die Vor- und Nachteile dieser Spikes dieselben: Sie sind völlig minimalistisch. Wenn Sie gerne auf rutschigen Gehwegen herumlaufen, benötigen Sie ein anderes Paar mit vollständiger Traktion unter den Füßen. Wenn Sie hingegen ein ultraleichter Rucksacktourist sind und Spikes nur ab und zu auf schneebedeckten Streckenabschnitten tragen möchten, sind die Blitz Spikes das perfekte Produkt.

Der vereinfachte Gurt besteht aus einer elastischen Fersenschlaufe aus Gummi und einem dünnen Riemen, der über den Zeh gewickelt wird. Obwohl die Blitz-Spikes während vieler Kilometer vereister Bergauffahrten an unseren Füßen blieben, stellten wir fest, dass sie stärker verrutschten als bei robusteren Gurtsystemen. Auch hier handelt es sich um keinen Schnickschnack. Wenn es Ihnen nur um Traktion geht, empfehlen wir Ihnen, sich für etwas Robusteres wie das zu entscheidenKAHtoola EXOSpikes.

Alles in allem haben wir das Gefühl, dass dieBlitzspitzen füllen perfekt die minimalistische Nische. Wenn Sie ein trittsicherer und sich schnell bewegender Outdoor-Mensch sind, der etwas mehr Traktion sucht, ohne sich dabei zu belasten, sind diese Schuhe die 50 $ wert.

Im Vergleich zu den meisten Traktionsgeräten auf dieser Liste ist dasHillsound Trail Steigeisen (80 $) sind strapazierfähig. Diese Stahlspikes sind nicht für kurze Spaziergänge auf den Straßen der Stadt geeignet. Stattdessen eignen sie sich am besten für steile Winterwanderungen, bei denen zuverlässiger Halt unerlässlich ist.

Mit einem Gewicht von 1 Pfund pro Stück sind diese Wandersteigeisen deutlich schwerer als die meisten Traktionsgeräte. Man spürt sie beim Wandern an den Füßen, und es ist lästig, sie im Rucksack mit sich herumzutragen. Ein wenig mehr Gewicht ist ein zu erwartender Kompromiss für einen robusten All-Terrain-Zustand.

Trotz des Namens sind die Trail Crampons nicht für vertikales Gelände oder alpines Klettern konzipiert. Sie sind ein schöner Mittelweg zwischen einfachen Mikrospikes und echten alpinen Steigeisen. Dennoch haben diese Spitzen nichts „Mikro“ an sich. Mit einer Länge von 2/3 Zoll sind diese Kohlenstoffstahlspitzen aggressiv genug, um in eisbedeckte Wege und schneebedecktes Gelände der dritten Klasse zu schneiden.

Das Gurtsystem ist vielleicht das sicherste und langlebigste, das wir getestet haben. Dicke Gummibänder fixieren die Oberseite des Fußes und ein strapazierfähiger Klettverschluss verhindert ein Verrutschen. Wir waren damit auf einigen rauen und steinigen Wegen unterwegsSteigeisen für den Trail, und es gibt immer noch keine Anzeichen von Abnutzung.

Für viele engagierte Läufer reicht das Laufband einfach nicht aus. Selbst wenn die Wege und Gehwege fest zugefroren sind, können manche Menschen dem Ruf der Natur widerstehen. Wenn Sie zu jeder Jahreszeit gerne im Freien laufen, ist das der FallCorks Eisläufer(70 $) ist das ideale Wintertraktionsgerät.

Im Vergleich zu den Gummigurten der meisten anderen Optionen verwendet Korkers ein Sandwich-System, das die Ferse umschließt und sich an den Vorfuß anschmiegt, um ein Verrutschen zu verhindern. Die gute Passform ist praktisch – besonders beim Laufen.

Im Gegensatz zu den elastischen Gummigurten der meisten Traktionsgeräte verwenden diese ein verstellbares BOA-Passsystem. Das einzigartige Zifferblatt ermöglicht eine präzise Anpassung der Passform.

Elf Stahlkarbidstollen pro Fuß sorgen für Traktion und jeder kann herausgenommen und ersetzt werden, wenn er abgenutzt ist. Obwohl uns die Langlebigkeit der austauschbaren Stollen gefällt, haben wir festgestellt, dass sie auf hart gepflasterten Oberflächen gelegentlich herausspringen.

Diese Mikrospitzen sind wirklich laufspezifisch. Schuhe und Stiefel mit großem Volumen passen nicht in den Ice Runner-Gurt. Außerdem funktionieren sie in der Regel am besten auf Eis und harten, mittelschweren Wegen. Die Stollen sind nicht lang genug, um in tiefem Schnee oder Schlamm viel Traktion zu bieten.

Diese innovativen Traktionsgeräte von Yaktrax weichen vom typischen Stahlspulen-Traktionssystem der Marke ab. Der VielseitigeICEtrekkers Diamond Grip (55 $) verfügt über freidrehende Stahlspikes, die an Kabelschlaufen im Vorderfuß und an der Ferse befestigt sind. Wir haben die Diamond Grips bei lockeren Spaziergängen zur Post und beim Nachholen eines steilen, schneebedeckten Hügels verwendet. In beiden Fällen waren wir von der griffigen Leistung beeindruckt.

Das einfache Gurtsystem besteht aus dünnen Gummistreifen, was ein Problem für die langfristige Langlebigkeit darstellt. Bei einigen Benutzern ist es zu einem Bruch des Kabelbaums oder eines Stahlkabels gekommen, obwohl uns das bei den ersten Tests nicht passiert ist.

Wir brauchten ein paar Versuche, um herauszufinden, wie man das richtig anlegtDiamantgriff . Sobald die Stahlschlaufen endlich mittig unter den Füßen lagen, blieben sie an Ort und Stelle und verrutschten nicht. Wir wünschten, der Diamond Grip hätte einen zusätzlichen Klettverschluss über dem Fuß für eine präzisere Passform.

Letztendlich sind dies großartige Allround-Traktionsgeräte. Sie sind relativ leicht und klein verpackbar und funktionieren recht gut, wenn es Zeit ist, sich über den Bürgersteig hinauszuwagen.

Der Großteil unserer Winter-Traktionsgerätetests wurde von Austin Beck-Doss während eines außergewöhnlich schneereichen Winters in Wyoming durchgeführt. Mehrmals pro Woche wanderte Austin auf vereisten Wegen eine steile Schlucht hinauf. In der Stadt erledigte Austin seine Besorgungen zu Fuß und überquerte dabei Gehwege und Straßen, die stark an Eisbahnen erinnerten. Der Testprozess hatte echte Auswirkungen – Austin war auf der Suche nach den besten Geräten, um seine tatsächlichen täglichen Bedürfnisse zu erfüllen und zu vermeiden, dass er auf den Hintern fällt. Beim Testen haben wir sorgfältig auf Traktion, Passform, Komfort und Vielseitigkeit geachtet. Wir haben die Haltbarkeit bei mehrfachem Tragen auf verschiedenen Oberflächen ermittelt. Jedes Mikrospike-Paar wurde auf seine Griffigkeit auf Schnee, Eis und Schlamm hin untersucht. Wir rannten, wanderten und machten Post-Holes, um die Besten der Besten zu finden. Wenn neue Traktionsgeräte auf den Markt kommen, werden wir auf jeden Fall ein Paar testen, um zu sehen, ob sie den Anforderungen gerecht werden.

Die meisten Schuhe sind nicht für eis- und schneebedeckte Oberflächen geeignet. Standardstiefel und -schuhe mit Gummisohlen sind für vereiste Gehwege und gefrorene Wege kein Problem. In den kalten Klimazonen im Norden der USA und anderswo liegt von November bis Mai oft Schnee auf dem Boden. Winter-Traktionsgeräte – auch Eisstollen oder Mikrospikes genannt – werden direkt an einem Schuh oder Stiefel befestigt, um auf rutschigen Oberflächen zu haften und den Halt zu verbessern. Designs und beabsichtigte Anwendungen variieren, aber alle Traktionsgeräte sollen ein Abrutschen verhindern und die Sicherheit verbessern. Einige Traktionsgeräte auf dieser Liste verwenden ein Muster aus Stahlspulen, während andere über Stollen oder Spikes verfügen. Jedes Traktionsgerät verfügt über eine Art Gurt, der bequem an einem Stiefel oder Schuh befestigt werden kann. Traktionsgeräte sind im Allgemeinen mit allen Arten von Schuhen kompatibel. Letztendlich ist jedes Traktionsgerät besser als nichts, aber einige funktionieren für bestimmte Anwendungen besser als andere.

Traktionsgeräte basieren auf einer Vielzahl von Materialien und Designs, um den Halt zu verbessern. Das AllgegenwärtigeYaktrax Pro Traction verfügt über eine Reihe von Stahlspulen, die in einem X-förmigen Muster von der Spitze bis zur Ferse verlaufen. Während Spulen eine zuverlässige Option für den nicht-technischen Alltagsgebrauch sind, sind sie nicht so aggressiv oder bissig wie Metallstifte oder -spitzen. Stifte – oder Stollen – sind kleine Metallspitzen, die normalerweise nicht dicker als die Spitze eines Stifts sind. Diese Spitzen bestehen normalerweise aus ultraharten Kohlenstoffstahlverbindungen, die als Karbid bezeichnet werden. Sie funktionieren genau wie Fußballschuhe und stechen bei jedem Schritt ins Eis. Stollen sind die bevorzugte Traktionslösung für Läufer, da sie ein niedrigeres Profil und eine geringere Tiefe als Spikes haben. Auf dieser Liste ist dieCorks Eisläufer Verwendet auswechselbare Stollen aus Hartmetall mit großer Wirkung. Zahnförmige Spikes im Steigeisenstil sind tendenziell aggressiver als Spiralen oder Stollen. Stahlspitzen graben sich tief in Schnee, Eis, Schlamm und Dreck. Für steile technische Wanderungen sind Spikes die sicherste Wahl. Auf dieser Liste ist dieHillsound Trail Steigeisen sind robuste Spikes für anspruchsvolle Winterwanderungen. Zum Klettern in vertikalem Gelände eignen sie sich zwar nicht, eignen sich aber hervorragend für Trekkingtouren in den Bergen.

Zuggeräte mit Spikes sind nicht automatisch „besser“ als solche mit Noppen oder Spiralen. Egal für welches Traktionssystem Sie sich entscheiden, berücksichtigen Sie die Länge, Verteilung und Gesamtzahl der Stollen, Spikes oder Spulen. Wenn reine Traktion für Sie Priorität hat, suchen Sie nach einem Gerät mit Spulen, Stollen oder Spikes über den gesamten Unterfußbereich. Einige Modelle, wie der Black Diamond Blitz, haben nur Spikes im Vorfußbereich. Während dieses minimalistische Design die Packbarkeit verbessert, erhöht es die Gefahr eines Ausrutschens und Herunterfallens. Typischerweise sorgen 10–12 gleichmäßig verteilte Stollen oder Spikes für den besten Halt und die beste Leistung bei Winterspaziergängen und -wanderungen. Was Spulen betrifft, dieYaktrax Pro verfügt über Spiralen, die sich über den gesamten Fuß erstrecken. Was die Länge betrifft, sind längere Spikes und Stollen aggressiver, was in steilem und unwegsamem Gelände hilfreich ist. Die robustesten Traktionsgeräte haben lange Spikes und davon viele.Hillsound's Trail Steigeisen haben lange 5/8″-Spikes, die tief in Schnee und Eis eindringen. Lange Spikes können für Läufer lästig sein, da sie dazu neigen, den natürlichen Schritt des Benutzers zu stören. Für den allgemeinen Gebrauch ist dieKahtoola EXOSpikesverfügen über flache Noppen, die für die meisten Benutzer ausreichend sind.

In verschneiten Städten wie Duluth und Syracuse kann ein einziger Schritt aus der Haustür dazu führen, dass man über Eis oder Schnee laufen muss. Wenn Sie für den täglichen Weg zum Lebensmittelgeschäft oder zur Bibliothek ein Traktionsgerät benötigen, empfehlen wir ein Paar mit einem weniger aggressiven, nicht leistungsorientierten Profilmuster. DerYaktrax Pro ist eine bewährte Low-Profile-Option, die Sie kaum spüren, wenn Sie sie an Ihren Schuhen festgeschnallt haben. Es eignet sich perfekt für ebene Flächen und kostet nicht viel Geld. Wenn Sie in einer hügeligen Gegend leben und etwas mit etwas mehr Biss benötigen, ist das die richtige WahlIcetrekkers Diamond Grip ist ein toller Mittelweg. Seine frei rotierenden Stahlperlen sind aggressiver als die Basis-Yaktrax-Spulen, aber sie sind immer noch relativ leicht und unauffällig. Für gelegentliche kurze Wanderungen auf unbefestigten Wegen sind diese ICEtrekker durchaus geeignet. Der nächste Schritt nach oben ist die Kategorie Wandern. Traktionsgeräte wie dieHillsound Trail Steigeisen haben viele lange, scharfe Stacheln, die sich wie ein Eispickel in den Boden unter den Füßen graben. Aggressive Wanderdesigns eignen sich am besten für halbsteile, unbefestigte Wege. Längere Spikes sind in der Regel schwerer und wirken sich zwar auf Ihren natürlichen Gang aus, sind aber auf glattem, anspruchsvollem Gelände unbedingt erforderlich.

Traktionsgeräte verwenden Gurte, um fest am Fuß des Benutzers befestigt zu bleiben. Typischerweise bestehen Gurte aus Gummi oder einer Gummi-Kunststoff-Mischung, die elastische Eigenschaften aufweist und Missbrauch standhält. Dennoch sind einige Gurte langlebiger als andere und neigen dazu, als erstes Bauteil auseinanderzufallen. Ein gut sitzender Gurt verhindert, dass das Traktionssystem unter den Füßen verrutscht. Auf dieser Liste ist dieHillsound Train Steigeisen über einen langlebigen Gurt verfügen, der sowohl sicher als auch leicht ist. Dank der großen Zuglasche lässt es sich leicht an- und ausziehen, und die Ösen, die das Traktionssystem halten, sind dick und verstärkt. Am anderen Ende des Spektrums steht dieICEtrekkers Diamond Grip verfügt über einen halbdünnen Standard-Gummigurt, der sich weniger haltbar anfühlt. Während die meisten Gurte einfach um die Außenseite der Schuhsohle gespannt werden, sind einige fortschrittlicher. DerCorks Eisläufer nutzt ein BOA-Einstellsystem, um den Fuß vollständig zwischen zwei konturierten Platten einzuklemmen. Die resultierende Passform ist außergewöhnlich sicher – genau das, was Läufer brauchen.

Einige Traktionsgeräte wiegen nur 4 Unzen pro Paar, während einige der kräftigeren Wandermodelle bis zu 12 Unzen wiegen können. Natürlich sind minimalistische Optionen wie dieBlack Diamond Blitz Spikeswiegen sehr wenig und sind aggressivHillsound Trail Steigeisen sind relativ schwer. Mit zunehmendem Gewicht nehmen auch die Haltbarkeit und der Gesamtgriff zu. Mehr Spikes und dickere Gurte verbessern die Leistung, aber die Unzen summieren sich. Für den Alltagskomfort empfiehlt es sich, bei leichteren Optionen zu bleiben. Auf dieser Liste,Kahtoolas EXOSpikeswiegen nur 7,3 Unzen pro Paar – ein hervorragender Mittelweg aus Gewicht und Allround-Leistung.

Die Packbarkeit ist ein Problem für Outdoor-Fans, die ihre Microspikes bei sich tragen müssen, wenn sie nicht verwendet werden. Rucksacktouristen sollten sich das Minimal-Angebot von Black Diamond ansehenBlitzspitzen – die auf die Größe eines Apfels zusammengepackt werden und weniger wiegen als ein iPhone. Robuste Modelle wie dasHillsound Trail Steigeisensind nicht sehr packbar, aber das ist der Preis, den man für lange Spikes und einen robusten Gurt zahlt.

Jede Marke von Traktionsgeräten bietet eine Größentabelle an, die Ihnen dabei hilft, die richtige Passform zu ermitteln. Nach unserer Erfahrung sind diese Anleitungen korrekt. Wenn Sie eine präzise Passform zum Laufen oder technischen Wandern suchen, suchen Sie nach einem Modell mit einem anpassbaren Gurt wie demCorks Eisläufer.

Bei extrem kalten Temperaturen können Gummigurte von Traktionsgeräten spröde werden und reißen. Alle Empfehlungen auf dieser Liste sind auf den Umgang mit Temperaturen unter dem Gefrierpunkt ausgelegt und die meisten Benutzer werden keine Probleme haben.

Wenn Sie Ihre Microspikes jedoch beispielsweise in der arktischen Tundra einsetzen möchten, lohnt es sich, die Temperaturbewertung zu prüfen. Auf dieser Liste ist dieKahtoola EXOSpikessind für -22 Grad Fahrenheit ausgelegt und dieYaktrax Prohält Temperaturen bis -41 °C stand.

Winterzuggeräte unterscheiden sich von Steigeisen und Schneeschuhen. Steigeisen sind für technisches Klettern konzipiert und Schneeschuhe sollen verhindern, dass sich beim Gehen auf angesammeltem Schnee Löcher bilden. Die Traktionsgeräte auf dieser Liste bieten keinen dieser Vorteile. Wenn Sie Ausrüstung für technische Aufstiege suchen, halten Sie Ausschau nach einem Paar Steigeisen. Wenn Sie eine breitere Plattform benötigen, um bei weichem Schnee über Wasser zu bleiben, schauen Sie sich das anUnsere Lieblingsschneeschuhe des Jahres 2023.

Die Preise variieren, aber Wintertraktionsgeräte sind recht erschwinglich. Für ein einfaches Paar für den Einsatz in der Stadt müssen Sie mit Kosten zwischen 20 und 50 US-Dollar rechnen. Für ein leistungsfähigeres Wanderpaar müssen Sie mit 40 bis 75 US-Dollar rechnen. Auf dieser Liste bietet der Yaktrax Pro (35 US-Dollar) ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Bewahren Sie Ihre Mikrospikes bei Nichtgebrauch sauber, trocken und über dem Gefrierpunkt auf. Wenn sie im Schlamm verkrustet sind, spülen Sie sie kurz ab, bevor Sie sie wegräumen. Ein Schuhablage im Eingangsbereich ist der perfekte Aufbewahrungsort.

Einige vereiste Oberflächen sind von Natur aus griffiger als andere, aber Traktionsgeräte sind auf jeden Fall eine gute Idee. Viele Menschen verzichten ihr Leben lang ohne Probleme auf Microspikes, aber das Tragen eines Paares verringert sicherlich das Verletzungsrisiko. Wenn jemand zum ersten Mal ein Paar trägt, erkennt er oft die enormen Vorteile und greift nie wieder zurück.

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